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Les rotules : le genou et anatomie

par Equipe Musculation.com
l'anatomie des rotules

Le genou est une des rotules importantes du corps humain autre que le coude. Il permet de faire des flexions et des fléchissements. Défini en tant qu’articulation, le genou permet de se déplacer, de s’asseoir, et de se mettre à genoux. Il perd rapidement ses fonctions en présence de maladie ou de fatigue. Pour les prévenir, il est essentiel de connaitre l’anatomie pathologie soin genou.

Anatomie du genou

Le genou fait partie des articulations du membre inférieur. Il relie le fémur de la cuisse et le tibia de la jambe. Associé au fémur, il présente deux protubérances appelées les condyles. Ces condyles se glissent et roulent sur le plateau du tibia lorsque le genou se plie. Une forte liaison les connecte pour faciliter les mouvements tendus et détendus. La rotule est un os qui se situe avant le genou. Elle est maintenue par deux tendons :

  • Tendon du quadriceps
  • Tendon rotulien

Ces tendons attachent le genou sur le muscle soleaire. L’ensemble rotule-tendons génère la transmission de la force aux muscles.

Les mouvements de flexion et d’extension

Le ligament croise anterieur assure les mouvements de flexion et d’extension du genou. Ces ligaments sont stockés à l’intérieur et permettent de régler les glissements et les roulements des condyles. Le cartilage contribue également au glissement naturel et facile de l’articulation. Il couvre entièrement la roture, le tibia et les extrémités du fémur.

Tandis que sur les côtés, le genou comporte des ménisques en forme de croissants de Lune :

  • Ménisque interne en intérieur
  • Ménisque externe en extérieur

Ces ménisques sont des joints, ayant les mêmes fonctions l’un comme l’autre. Ils portent entièrement le poids du corps. Très importants, ces éléments du genou fonctionnent comme un amortisseur et un stabilisateur. 

La synoviale

Le genou ne se comporte pas uniquement d’os ou de ligaments. Il est également entouré d’un tissu particulier appelé la synoviale. Elle fabrique un liquide articulaire pour faciliter le mouvement. Bien que le frottement entre les os puissent faire mal, la synoviale garantit le glissement des cartilages et lutte contre les échauffements. C’est un élément crucial pour l’accomplissement de certains mouvements au quotidien, notamment durant les séances de sport.

Ce liquide synovial assure :

  • la nutrition des cellules du cartilage
  • le nettoyage des particules d’usure du cartilage en permanence

L’anatomie pathologie soin genou englobe tous les détails du genou pour un meilleur fonctionnement. Connaître cet élément du membre inférieur permet non seulement d’en prendre soin, mais également de savoir les problèmes pouvant survenir.

Quelles sont ses fonctions ?

Comme on le sait, le genou actionne tous les mouvements du corps. Il permet une position assise, debout, allongée, genoux à terre. Il porte tout le poids du corps. Cette fonction est répartie sur les deux plateaux du tibia.

Le genou assure la stabilité et la mobilité du corps humain. 

  • Mouvement de flexion pour le fléchissement du genou
  • Mouvement d’extension pour le redressement du genou

Quelles sont les pathologies du genou ?

Tout comme les autres rotules et les biceps femoral, l’articulation du genou présente parfois du dysfonctionnement. 

Tendinite du genou

La tendinite se caractérise par l’inflammation du tendon et provoque :

  • La douleur
  • Le gonflement au niveau du tendon

Elle est causée par :

  • Un traumatisme du tendon
  • Un choc
  • Un mouvement répété par la force ou mal accordé
  • Une activité sportive intense

Entorse au genou

Souvent rencontrée, l’entorse se produit par une élongation ou déchirure de ligaments. Il est causé par :

  • Une tension importante
  • Une flexion au-delà de l’amplitude normale
  • Une extension répétée

Il est possible que le ligament se détache et se déchire entièrement.

Épanchement de synovie

Appelé également hydarthrose, provoquée par une production en excès du liquide synovial. Cette action crée un gonflement du genou. Plus le liquide augmente, plus la douleur est importante en intérieur. Afin de le prévenir, une ponction articulaire aidera à une évacuation temporaire.

Kyste poplité

C’est une poche de liquide articulaire qui apparaît derrière le pli du genou. Il entraîne la formation d’une hernie ou d’un gonflement. Elle repousse les vaisseaux et les muscles qui l’entourent.

On reconnaît son apparition avec une sensation de gêne et de douleurs. 

Arthrose du genou ou gonarthrose

Le cartilage peut s’user. L’arthrose est provoquée par cette usure au niveau des extrémités du fémur, du tibia et de la rotule. La destruction progressive crée des douleurs au niveau du genou et de ses articulations. 

La repousse du cartilage est impossible. On peut tout simplement prendre des médicaments antalgiques ou anti-inflammatoires. 

Genu valgum

C’est une déviation de la morphologie, en dehors de l’axe du genou. Le poids du corps est essentiellement porté par le plateau externe du tibia. Elle est manifestée par un pied tourné vers l’extérieur. Souvent rencontré lors des accidents ou des chocs.

Genu varum

Le genu varum est tout le contraire du genu valgum. Celui-ci se traduit par une déviation de la morphologie en dehors de la jambe. En l’atteinte de cette pathologie, les genoux sont arqués.

Rupture des ligaments croisés

La rupture des ligaments croisés est une entorse grave faisant suite à un traumatisme. Elle est provoquée par une déchirure des ligaments croisés. Les fibres des ligaments cèdent toutes à un niveau différent. Aucun point de rupture ne sera défini.

La déformation crée une dégradation des propriétés mécaniques du ligament pour le bon fonctionnement du genou. Pour réparer cette rupture des ligaments croisés, il est nécessaire d’opter pour une chirurgie des membres inférieurs.

Luxation du genou

La luxation de la rotule se produit quand elle quitte son rail osseux, l’endroit où elle se déplace en temps normal.

Elle est souvent produit par :

  • Un accident
  • Un choc
  • Une contraction musculaire forte

Fractures du genou

En raison du traumatisme violent qui atteint :

  • Le fémur
  • La rotule
  • Le tibia

La fracture doit être conservée dans un plâtre ou une genouillère si elle n’est pas déplacée. Dans le cas contraire, une opération chirurgicale est nécessaire pour repositionner les os par :

  • Une vis
  • Une plaque
  • Des agrafes

Puis accompagné d’une immobilisation via un plâtre ou une genouillère.

Dans certains cas, lorsqu’elle est accompagnée d’une ouverture de la peau, une intervention chirurgicale est requise.

Maladie de Hoffa

C’est une inflammation d’une petite boule graisseuse. La « boule graisseuse de Hoffa » est placée sur le devant du genou,  sous la rotule. Une maladie rare, bénigne, cette maladie provoque des douleurs insupportables.

Plica

Un pli important formé par la poche synoviale. Il peut atteindre différents niveaux du genou. Bénigne, elle n’entrave pas sa bonne mécanique.

Flessum du genou

C’est un manque d’extension du genou. Il est impossible d’allonger complètement le genou en position debout. Une maladie très fréquente chez l’homme.

Recurvatum du genou

C’une hyperlaxité ou détente de certains ligaments du genou. Il est possible de faire des mouvements d’hyper extension avec le genou. Est-ce une pathologie ? Évidemment, puisque les ligaments fonctionnent autrement.

Hémarthrose du genou

L’hémarthrose du genou est marquée par un épanchement de sang à l’intérieur de l’articulation du genou. Il est provoqué par un traumatisme.

Maladie d’Osgood-Schlatter

C’est une maladie de croissance osseuse. Elle touche les garçons en puberté. La Maladie d’Osgood-Schlatter se manifeste par des douleurs ressenties au niveau de :

  • L’avant du genou ;
  • L’attache du tendon.

Le fonctionnement du genou est normal.

Les sports faisant appel aux genoux sont très contraignants. Tous ceux qui nécessitent des mouvements d’impulsion et de la course comme le tennis, le football ou le basket.

Examens du genou

Dans tous ces maux, le genou doit être analysé. Divers examens peuvent être envisagés, comme l’examen clinique, la radiographie et l’échographie.

Examen clinique

Un examen effectué par le médecin. Il comprend l’interrogatoire général puis les symptômes :

  • Douleurs ;
  • Instabilité ;
  • Gonflement ;
  • Blocage.

Puis l’inspection et palpation pour évaluer :

  • La mobilité
  • Les douleurs
  • La stabilité de la rotule
  • La stabilité du genou.

Cet examen permet de s’orienter afin de choisir les examens complémentaires adéquats.

Examens complémentaires

Les examens complémentaires sont à l’ordre du médecin, on cite :

  • Radiographie : est un examen effectué par rayon X pour un examen standard avant de passer à d’autres diagnostics.
  • Échographie : idéal pour la structure interne du genou, afin de voir les muscles, les tendons, les kystes et les ligaments superficiels.
  • Scanner : est parfait pour un examen à partir d’une image en coupe par rayon X. Il permet l’étude osseuse, du cartilage et des mesures anatomiques. C’est notamment le plus utilisé parmi les méthodes d’examen du genou.
  • Arthroscanner : est un examen qui vise à injecter des produits, pour mettre en évidence les ménisques et les ligaments peu visibles sur un scanner.
  • IRM du genou : ou image par résonance magnétique qui produit des champs magnétiques et des ondes radio. Il permet d’étudier l’os, les muscles, le tendon, le ménisque, le ligament, le cartilage et la synovie.
  • Scintigraphie de l’os : examen pour introduire un traceur radioactif. Par le sang, il est plus facile de guérir les zones osseuses et articulaires qui présentent des anomalies.

Traitements et prévention du genou

Il est facile d’apporter des soins préventifs au genou. Comme il est possible de s’en guérir véritablement. Les traitements sont :

Arthrose et facteurs de risque

Souvent, l’arthrose est provoquée par le surpoids, l’âge avancé et la déviation du genou (intérieur ou extérieur). Elle peut également se créer à partir d’une fracture, d’une entorse, d’une rupture de ligaments et des opérations chirurgicales. Il suffit de bien surveiller son poids et faire des exercices. 

Prévention des problèmes de genou et sport

Les mouvements de pivot et des contacts sont à l’origine des problèmes de genou. Il faut réduire la pratique du tennis, du ski, du football et du basketball. D’autres sports peuvent être pratiqués comme la course à pied, le cyclisme et la natation. Plus l’utilisation du genou est fréquente, plus ces contraintes sont importantes. La plupart des pratiquants conseillent de faire un échauffement avant de s’attaquer directement aux sports attribués. Tout est dans les habitudes comportementales. 

Quelles solutions pour le sportif ?

Il est possible d’éviter les problèmes de genou en :

  • Diminuant l’intensité de pratique du genou demandant de grands travaux
  • Faisant accompagner par un coach ou un entraîneur
  • Adoptant les bonnes techniques et les postures
  • Portant des baskets appropriés

Il est important de prendre soin des genoux dans les bonnes habitudes. Tout comme les comportements physiques, il faut faire attention sur l’alimentation. Le surpoids est causé notamment par la prise excessive d’aliments.

            Le genou est une articulation importante du corps. Les articulations et les tendons sont sensibles avec un usage intense plus que la normale. Ils actionnent principalement les mouvements et les fléchissements du genou. Pour préserver l’anatomie pathologie soin genou, il faut également faire attention à la hanche. La pression atmosphérique fait également partie des causes indéniables de l’arthrose. Des personnes âgées ne supportent pas la neige, l’humidité de l’air et la pluie, ce qui provoquent des fractures et des douleurs ressenties au niveau du genou.