- -13,12 €
- Pack
Programme Récupération
Une bonne récupération après un effort plus ou moins long et avec une forte intensité est essentiel pour améliorer son endurance. L’objectif étant d’augmenter petit à petit sa capacité à enchaîner les séances et ainsi observer une hausse de ses performances. C’est désormais possible grâce à la large gamme que propose ce programme. Une réhydratation post effort importante, combinée à des BCAA favorisant la reconstitution du muscle, vous permettront ainsi d’optimiser au mieux votre récupération.
CB, Oney 3x 4x, Paypal
Frais de port offerts dès 39€ d'achat
Comment ce programme peut-il vous aider à optimiser la récupération ?
Durant une semaine d'entraînement, il y a plus de temps de récupération, que de temps d’effort. C’est sans aucun doute une des clés de la performance, et c’est pourquoi il faut y porter attention en l’optimisant au maximum. Et oui, une bonne récupération est primordiale pour progresser, gagner en muscles, en résistance et en performance. Notre programme récupération vous aidera à optimiser vos temps de récupération avec des conseils nutritionnels et des suppléments adaptés pour l’atteinte de vos objectifs.
1. Récup vit’ - Boisson post effort - Eric Favre
La récupération, au même titre que l'entraînement, n’est surtout pas à négliger car c’est un point central de votre progression. Ces boissons, composées de 5g de BCAA et de 5 plantes naturelles dont l’acérola (riche en vitamine C), vont permettre de réduire la fatigue, et ainsi enchaîner plus facilement les séances. Le thé matcha va également permettre de protéger le sportif du stress oxydatif auquel il est exposé en permanence lors de l’effort physique.
2. Boisson isotonique smart drink - Eric Favre
La boisson isotonique Smart Drink de Eric Favre est une boisson énergisante et hydratante. Pouvant être utilisée avant, pendant et après l’effort, elle va permettre une réhydratation et une reminéralisation efficace. Riche en glucides et électrolytes, elle va dans un premier temps assurer le maintien et l’amélioration de vos performances durant des exercices de longue durée. Puis une fois la séance terminée, sa composition (enrichie en vitamine C) assure une protection et une limitation du stress oxydatif, tout en réduisant la fatigue musculaire.
3. BCAA Optimiz 2.1.1- Eric Favre
Les BCAA permettent d’optimiser au maximum la récupération. Ces 3 acides aminés ramifiés (leucine, isoleucine et valine) au ratio 2:1:1 vont contribuer à la reconstruction et au développement musculaire en stimulant la synthèse protéique. De plus, votre masse musculaire sera protégée lors de l’effort, et votre fatigue réduite. Ces derniers entrent dans la constitution du muscle, et sont donc indispensables à sa reconstruction post-effort. N’étant pas synthétisés par l’organisme, il est donc nécessaire de les apporter via la supplémentation.
4. Myo D Décontraction musculaire - Eric Favre
Myo D Décontraction musculaire, conçu par les laboratoires d’Eric Favre, va vous permettre de détendre et de relâcher vos muscles dès les premiers signes de tensions et d’inconfort après un effort musculaire. Il s'agit d’un complément alimentaire concentré aux extraits de plantes, d’huiles essentielles, d’acides aminés et de minéraux. Oranger, extrait de Curcuma, de Saule Blanc ou encore de Poivre Noir, et huile essentielle de Marjolaine, tout est réuni pour apaiser au mieux les contractions musculaires. De plus, vous remarquerez un gain en mobilité et souplesse après vos séances grâce à l’extrait de Scutellaire.
5. Roll - on décontractant - Eric Favre
Le Roll-On de massage est composé à partir d'ingrédients d’origine naturelle, et plus particulièrement d’Arnica, de plantes et d’huiles essentielles. Ce dernier, au format pratique et transportable n'importe où, a un effet chauffant pour une action rapide. Il va permettre de venir préparer et chauffer les muscles et articulations en profondeur avant l’effort, puis il va les décontracter et les soulager après l’effort, pour une meilleure récupération.
BOISSON ISOTONIQUE SMART DRINK
Il est conseillé de prendre la boisson avant, pendant et après les activités physiques.
BCAA 8.1.1 OPTIMIZ
Pour obtenir la quantité suffisante en leucine, isoleucine et valine pendant les entraînements, prenez 250 ml d’eau pour y incorporer 1 dose de 10g de B.C.A.A, puis mélanger bien avant de le consommer
MYO D DÉCONTRACTANT
Pour utiliser ce produit, il est nécessaire de prendre deux comprimés en une seule fois. La prise doit être accompagnée avec un verre d’eau et elle se réalise après l’activité sportive ou dès les premiers signes.
ENDOL - ROLL-ON DÉCONTRACTANT
Pour utiliser ce produit, il est nécessaire de suivre les étapes suivantes : En préparation : il est nécessaire d’échauffer les muscles. En récupération : relaxez vos muscles à chaque effort physique. Au quotidien : il faut rester décontracté et apaisé, surtout si vous êtes des personnes sédentaires ou qui ont un travail physique. Sachez également que ce produit est convenable pour les sportifs exposés au froid ou bien à la pluie.
RECUP VIT'
Diluer un sachet dans 300 ml d’eau après l'effort.
BOISSON ISOTONIQUE SMART DRINK
Boisson strictement interdite aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants ; Respecter la dose journalière conseillée ; Utilisation uniquement recommandé dans le cadre d’un mode de vie sain et une alimentation bien équilibrée ; À conserver dans un endroit frais non exposé à la lumière ; Produits à tenir hors de portée des enfants.
BCAA 8.1.1 OPTIMIZ
La prise de B.C.A.A requiert quelques précautions pour en bénéficier les avantages et écarter certains risques : 1-Garder le produit dans le lieu inaccessible aux enfants. 2-Consommer le B.C.A.A tout en adoptant une bonne hygiène de vie, notamment une nutrition variée et bien équilibrée. 3-Conserver le pot dans un endroit sec, inatteignable à la lumière, l’humidité et la chaleur.
MYO D DÉCONTRACTANT
MYO D est déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou bien allaitantes. Les personnes allergiques aux dérivés salicylés et qui suivent un traitement anti-hypertenseur ne peuvent pas l’utiliser. Respectez toujours les conseils d’utilisation et mettez-le loin de portée des enfants. Il est aussi préférable de le prendre dans un cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain.
RECUP VIT'
Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le sac entre chaque utilisation. Conserver à l’abri de l’humidité, de la lumière et de la chaleur. Déconseillé en dehors des repas. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé aux personnes sous anticoagulants.
BOISSON ISOTONIQUE SMART DRINK
eau, glucose, maltodextrine, regulateur d’acidite : acide citrique, citrate de sodium, citrate de potassium, vitamines : b3, e, b5, b6 b8, mineraux : chlorure de sodium, phosphate de potassium, chlorure de magnesium, chlorure de calcium, bicarbonate de magnesium, aromes, stabilisants : gomme arabique, esters de glycerol, acetate-isobutyrate de saccharose, taurine (0.028%), antioxydant : acide ascorbique, conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium, edulcorants : aspartame, acesulfame k, concentre de carthame, colorants : complexes cuivridriques des chlorophylles et chlorophyllines.
BCAA 8.1.1 OPTIMIZ
BCAA 2:1:1 (leucine, isoleucine, valine) ; emulsifiant : lecithine de tournesol; maltodextrine ; regulateur d’acidite : acide citrique; arome naturel (2.5%) ; colorant : beta-carotene ; edulcorants : acesulfame k, sucralose ; vitamine b3 ; oxyde de zinc ; vitamine b6. fabriqué dans un atelier susceptible de produits des aliments à base de lait, soja, gluten, oeufs, poissons, crustacés et sulfites.
MYO D DÉCONTRACTANT
stabilisants : gomme d’acacia, hydrogenophosphate de calcium, carbonate de calcium, oranger, extrait de scutellaire, chlorure de potassium, huile essentielle de marjolaine, agent de charge : polyvinylpyrrolidone, oxyde de magnesium, extrait de curcuma, taurine, extrait de saule blanc, anti-agglomerants : talc, stearate de magnesium, extrait de poivre noir.
ENDOL - ROLL-ON DÉCONTRACTANT
formule inci: aqua, alcohol denat., propylene glycol, peg-40 hydrogenated castor oil, glycerin, ammonium acryloyldimethyltaurate/ vp copolymer, vanillyl butyl ether, camphor, gaultheria procumbens leaf oil, mentha piperita oil, harpagophytum procumbens root extract, lavandula angustifolia oil, linalool, arnica montana flower extract, limonene, potassium sorbate, sodium benzoate, mentha piperita leaf extract, salix alba bark extract, citric acid, geraniol.
RECUP VIT'
acides amines branches (l-leucine, l-isoleucine, l-valine, lecithine de tournesol) ; maltodextrine ; poudre de jus de noni; regulateur d’acidite : acide citrique ; arome naturel framboise et autre arome naturel ; the matcha* ; epaississant : gomme guar ; extrait de curcuma* ; extrait d’acerola* ; edulcorant : sucralose ; extrait de poivre noir*. Peut contenir des traces de lait. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique
VALEURS NUTRITIONNELLES :
Boisson isotonic Smart Drink
Valeurs nutritionnelles pour 500 ml : Valeurs énergétiques : 495 kj/115 kcal (5.89%AR*) Matières grasses : 0g (0%AR*) Dont acides gras saturés : 0g Glucides : 28g (10.8%AR*) Dont sucres : 18.5g (20.6%AR*) Fibres : 0g Protéines : 0g Sel : 1.25g (20.8%AR*) Vitamine B3 : 14 mg (90%AR*) Vitamine B5 : 7.5 mg (90%AR*) Vitamine B6 : 1.6 mg (90%AR*) Vitamine B8 : 119g (240% ar*) Vitamine E : 17 mg (140% ar*) Chlorure : 393.5 mg (50% ar*) Potassium : 152.5 mg Phosphore : 24.85 mg Magnesium : 25.32 mg Taurine : 140 mg
BCAA 8.1.1 Optimiz
Pour 1 dose (10g)
Leucine | 2g |
Isoleucine | 1g |
Valine | 1g |
Vitamine B3 | 8mg (50 AR*) |
Vitamine B6 | 0.7mg (50 AR*) |
Zinc | 5mg (50 AR*) |
Maltodextrine | 5g |
*AR : Apports de référence
MYO D Décontractant
Apports pour 2 comprimés : Oranger amer : 250 mg Extrait de scutellaire : 200 mg Huile essentielle de marjolaine : 120 mg Extrait de saule blanc : 50 mg Curcumines : 55 mg Pipérine : 5.5 mg Taurine : 50 mg Calcium : 125 mg (15.6%AR*) Potassium : 80 mg (4%AR*) Magnésium : 57 mg (15.2%AR*) *Apports de Référence
d'avis client
CB, Oney 3x 4x, Paypal
Frais de port offerts dès 39€
14 jours pour changer d'avis
8h - 20h au 01 82 28 43 70