ZMA de Optimum Nutrition est un complément alimentaire très populaire dans le milieu de la musculation et du fitness, notamment pour sa contribution au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang, ce qui peut être idéal pour les personnes qui souhaitent développer leur masse musculaire, ou réduire leur taux de masse grasse.
En effet, l'hormone testostérone favorise le gain de masse musculaire, et permet de réguler la composition corporelle, réduisant le stockage des graisses. Après 35 ans, la production naturelle de testostérone a tendance a diminué, et un supplément riche en nutriment peut permettre de maintenir des taux corrects pour éviter la perte de tonus musculaire et la prise de masse grasse. ZMA de Optimum Nutrition est produit destiné au sportif, bien qu'il puisse aussi être consommé par des personnes non sportives, désireuses de se supplémenter en zinc, magnésium et vitamine B6. En effet, ce supplément contient trois composants agissant en synergie sur diverses fonctions du corps, dont le fonctionnement normal du système immunitaire et la régulation de l’activité hormonale (B6), le maintien du taux de testostérone normal dans le sang (zinc), la diminution de la fatigue et de l’épuisement (magnésium).
Ces effets sont intéressants, surtout chez le sujet sportif qui soumet son corps et ses muscles à un stress régulier, et dont l'organisme a besoin d'un maximum de nutriments pour favoriser la construction musculaire, améliorer la récupération et booster les performances.
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